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關於跑步，我說的其實是…… 作者：村上春樹 譯者：賴明珠 出版社：時報出版 出版日期：2008年11月06日 ISBN：9789571349367

  人不會因為別人的勸告而成為跑者，

  基本上，人會不會成為跑者是天性使然的。

  《內容簡介》摘錄自博客來

村上春樹透過談跑步 

道出自己不為人所知的寫作觀

　　25年前村上春樹開始他的第一次跑步，那是1982年的秋天，三十三歲那一年，寫完《尋羊冒險記》，村上先生因為戒菸而體重增加，為了減肥，開始了他的第一步。從那以後村上接連不斷地跑，他曾經跑完雅典的全程馬拉松，也參加波士頓馬拉松比賽，平日每天幾乎都跑上十公里，可以說除了寫作，跑步已經是他最在行的事。

　　村上在這本書《關於跑步，我說的其實是……》中藉著記錄整理自己的經驗與思緒，分享他在跑步中所理解的人生以及寫作觀。至於書名是什麼意思？其實這本書的日文原名就是以外來語思維所寫的（What I Talk About When I Talk About Running），這個名稱明顯是向他喜愛的美國小說家瑞蒙．卡佛名作之一《當我們討論愛情》（What We Talk About When We Talk About Love）致敬。

　　村上說如果他可以選擇自己的墓誌銘，猜猜看他想寫上什麼？答案就在書裡。

《心得感想》

    能夠把這本書一口氣看完，絕大部份是源自於對村上本身的喜愛，本人非常討厭運動，不論是得依靠道具或是只憑藉肉體就能達成的都提不起任何興趣，因此閱讀一本以跑步為主題的手記其實有點沉悶，可在讀得疲憊時又會因為他提起自己寫作的心境和契機，或是處世之道、人生哲學等敘事感到振奮起來，嚴格說來這樣的閱讀過程近似於自己也參加了長跑比賽，較長的時間必須專注在單調且機械式的腦袋空轉，沒有思考或無力思考就只是持續進行直至告一段落，偶爾才有像是抵達終點的喜悅之情注入內心，不過此作中仍有許多字句令人頗有感觸，以及一些「是啊，的確如此的領悟(人生或寫作)」，總而言之是擺盪在滿足和失落之間這樣的複雜感受。

   「寫長篇小說的作業，我認為根本就是肉體勞動，寫文章本身或許是屬於頭腦的勞動，但是要寫完一本完整的書，不如說更接近肉體勞動。當然寫書並不需要搬重物、快跑或高飛。所以世間很多人只從外表看，似乎就認為作家的工作是靜態知性的書房工作，只要有能夠拿得起咖啡杯程度的力氣，就能寫小說了。」

    但我想喜歡跑步的人(不見得要喜歡村上)，應該會很喜歡這本書，因為裡頭把跑步時的心情和過程描述的很詳盡，體會過長跑或是正在長跑的人一定覺得份外親切，而非與我一樣抗拒著認為那是一個不想開啟的視野，倘若村上寫得是《關於走路，我說的其實是》，我一定會產生更多共鳴呢。

    以下跟心得無關，但關於跑步，其實我也有些什麼可以說：

    大學時期我曾經修過約一年半的自由慢跑，起因是不想再被體育老師羞辱(籃球、羽球…etc)，所以我選擇了只需要雙腳就能辦到的肢體活動，上課內容很簡單就是繞跑校園兩趟，學校不大但繞來繞去一趟也有2公里左右，雖然跟真正長跑的距離根本無法相比，但對平日完全不運動的我來說已經非常痛苦，因此村上要跑30公里才開始體驗到的燒光殆盡，我只要3~4公里就能體會。

    好險有留下照片以茲證明，否則沒有人會相信我曾經參加過路跑活動！不可思議的是跑完之後還能笑得如此開心。(參與原因到是與本性完全相符，為了抵消翹課記錄。)